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老年人的眼老是流泪怎么回事,常补充越橘叶黄素可改善

发布时间:2020-10-19 17:26:23    来源:什么优惠券网    点击:7

在正常的情况下,人在眨眼之后泪腺会分泌泪液保持眼球的湿润和舒适,并感觉不到流泪,但有些老年人不知道是什么原因导致眼睛老是流泪,饱受困扰,有些老年人因为长期流泪而频繁擦眼睛,导致眼皮红肿。

一、老年人老是流泪的原因有哪些

1:不良生活习惯

不仅是年轻人,有些老年人也会有熬夜的习惯,或者睡眠时间严重不足导致眼睛没有足够的休息时间,无法很好地让眼睛调节眼疲劳,泪液分泌出现了异常,其中会有流泪的情况出现;

2:泪腺异常

如果泪腺发生了病变情况或者眼睛受到刺激容易导致泪水分泌增加,抑或是泪道阻塞,眼睛的泪小点位置发生异常,都会导致眼睛老是流泪;

3:眼球过于干燥

正常情况下,人的眼球表面有一层自然分泌的“润滑剂”,这样眼球不容易干燥,但老年人因为年纪的增长,身体器官都在退化,眼球表面“润滑剂”的分泌也会减少,这就是老人“爱流泪”的原因,当天气比较干燥的时候,流眼泪的情况则更多。

4:眼部周围问题

一些老人既没有泪道问题,也不存在眼部疾病的问题,而是主要因为眼皮松弛、眼部肌肉发生退行性变化导致的。

二、老是流眼泪,应要采取的对策

在擦眼泪的时候需要向鼻侧擦拭活在外眼角轻轻的吸干,擦拭的时候不能太用力,也要注意用眼卫生,饮食要清淡,少吃带有刺激辛辣的食物,多吃一些对眼睛健康有帮助的食物,比如多吃玉米、深绿叶蔬菜、猕猴桃等补充叶黄素、维生素A等眼部所需营养。

越橘叶黄素也能给眼睛补充营养,越橘中含有丰富的花青素,比普通蓝莓的花青素含量高3~4倍,花青素可以促进眼睛视紫质的生成,稳定眼部的微血管,增强微血管循环,还是一种强抗氧化剂,能够减少自由基对眼睛的伤害。而叶黄素是视网膜主要色素成分,能够保护眼睛不受光线损害,保护眼睛的健康。

保护眼睛健康也好,预防眼部疾病也好,补充越橘叶黄素都有不错的辅助作用,给爸妈送点越橘叶黄素,让爸妈把美好事物看的更清楚。

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